- 111,1 km
Závody
- Palkovice-Kubánkov-Palkovice, 17km, 5.místo v kategorii
Posilovací a kompenzační cviky
- celkem 5 hodin
- hlavně Nike training club+shyby+cviky s vlastní vahou+kompenzační cviky pro běžce
- pouze jednou :-/, 12 km
- dva shyby ve výšce nad 2m
- závod v Palkovicích
111km? :-O Tyjo, tak to jsi hodně drsná :) A gratuluju ke krásnému 5. místu, 5 je moje oblíbené číslo :D
OdpovědětVymazatfíha!! 111,1 je super výkon! A ty shyby teda klobouk dolů!
OdpovědětVymazatDoufám, že na shyby se také v brzké době zmůžu. :))
OdpovědětVymazatA ty naběhané kilometry jsou obdivuhodné!